随着立夏来临，气温逐渐升高，不少家庭已经开始使用电扇、空调来解暑。值得注意的是夏季也是面瘫的高发季，因为一时贪凉，许多人总会对着电扇、空调吹整夜，因为疲劳、免疫力下降等因素，往往这个时候“面瘫”就找上门了。

一、症状体征

我们俗称的“面瘫”专业名称为面神经麻痹，根据损伤的部位不同分为周围性面瘫和中枢性面瘫。

1.中枢性面瘫:为核上组织（包括皮质、皮质脑干纤维、内囊、脑桥等）受损时引起，出现病灶对侧颜面下部肌肉麻痹。从上到下表现为鼻唇沟变浅，露齿时口角下垂，不能吹口哨和鼓腮等。

2.周围性面瘫：为面神经核或面神经受损时引起，出现病灶同侧全部面肌瘫痪，从上到下表现为不能皱额、皱眉、闭目、角膜反射消失，鼻唇沟变浅，不能露齿、鼓腮、吹口哨，口角下垂。多见于受寒、感染等。

二、相关疾病自检

1.上组面肌瘫痪导致病侧额纹消失,不能抬额、蹙眉，眼睑不能闭合或闭合不全，闭眼时眼球向上方转动而露出白色巩膜(称Bell现象)。因眼轮匝肌瘫痪，下眼睑外翻，泪液不易流入而渗出眼外。

2.下组面肌瘫痪表现为病侧变浅，口角下垂，嘴被牵向病灶对侧，不能撅嘴和吹口哨，鼓腮时病侧嘴角漏气。由于颊肌瘫痪，咀嚼时易咬伤颊黏膜，食物常滞留于齿颊之间。

三、预防及相关护理

1.预防

预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。

2.护理

（1）、护眼：由于眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜，因此眼睛的保护的非常重要的，减少用眼，外出时戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。

（2）、饮食卫生：多吃新鲜蔬菜水果等食物。由于颊肌瘫痪，咀嚼时易咬伤颊黏膜，食物常滞留于齿颊之间。早晚刷牙、饭后漱口可以有效防止食物残渣在口腔内滞留，减少细菌产生从而避免面瘫加重。

（3）、局部护理：只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作，每个动作做2个八拍或4个八拍，每天2—3次，对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。此外，面瘫患者应注意不能用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，外出时佩戴口罩，及时添加衣物，防止感冒。

（4）、心理护理：患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，这时要根据患者不同的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使病人情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。

天气炎热，可不要因为一时贪凉导致疾病的发生。一旦发现不适或相关症状，请及时前往正规医院治疗，早发现、早诊断、早治疗。

神经内科八楼：邓思