尊敬的病友：
您好！为了帮助您早日恢复健康，请您仔细阅读以下内容，并积极配合。
一、对疾病的认识
消化性溃疡主要是指发生在胃和十二直肠的慢性溃疡。溃疡的发生与多种因素有关：如胃酸刺激、胆汁返流、幽 门螺旋杆菌感染、吸烟、精神紧张、饮食失调、不良环境等。鉴于该病的特点及其相关的防治原则，加强对患者的健康教育是防治工作的重要环节。
二、健康指导
1.心理指导：消化性溃疡病程较长，易反复。患者应消除紧张情绪，避免精神刺激，以平稳的心态接受治疗，并与医护人员进行良好的合作，树立战胜疾病的信心。
2.饮食指导
① 定时进餐，少量多餐，不可过饱。既减轻胃的负担，又使胃内长存食物，以稀释胃液，减少胃酸对溃疡的刺激；
② 进食时要细嚼慢咽，以增加唾液分泌，中和胃酸；
③ 进食易消化的温热食物，避免过冷过热，不宜过多粗糙、多纤维食物，以减少对溃疡面的刺激；
④ 食物要新鲜、营养丰富、含有足够的热量和营养物质，如牛奶、米粥、豆浆、鱼肉等；
⑤ 避免刺激性食物，如烟、酒、辣椒、油煎类、咖啡、浓茶等。
3.休息与活动指导：生活环境要安静舒适，保持精神愉快，保证充足睡眠和休息，合理安排生活和工作，病情轻者可以适当工作，疼痛发作时要完全休息4～6周。
4.用药指导：消化性溃疡是多发病、慢性病，易反复，因此彻底治愈需要较长过程。服药必须坚持长期、规律、定时、全程 、遵医瞩服药，切不可擅自停药换药。
5.出院指导：患者及家属均应了解疾病相关知识，共同努力，让患者处于良好的生活状态，包括保持良好的情绪状态、养成良好的饮食和生活习惯。生活中应关注自己的身体，若出现上腹部疼痛 、压迫感、恶心、呕吐、黑便、呕血等应及时去医院就诊。