预防跌倒认识癌症相关性疲乏-华中科技大学同济医学院附属协和医院

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预防跌倒认识癌症相关性疲乏

2023-09-17 阅读量：

腹部肿瘤一病区每间病房都张贴了这张温馨提示。

每年有30％的65岁及以上和40%-50％的80岁及以上的老年人发生跌倒。而在住院病人中，跌倒作为负性事件的发生率更高，是社区人群的3倍。

2023年5月26日15:30，武汉协和医院腹部肿瘤一病区在病区大厅举办了主题为“预防跌倒认识癌症相关性疲乏”的健康教育大讲堂活动。

活动开始，彭春芬护士长向在座的患者及家属介绍了预防跌倒的重要性和跌倒的高危因素，其中癌症相关性疲乏是重要因素之一，她详细的讲解了预防跌倒的相关措施，特别强调了关注环境安全和对自身身体状况的合理认知。护士长的讲解生动有趣，简单易懂，迎来了患者阵阵的掌声。

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紧接着我们邀请了蔡欣欣主管护师为大家带来了主题为 “认识癌症相关性疲乏—带肿瘤患者走出困境”的科普讲座。癌症相关性疲乏（ cancer-related fatigue ）简称 CRF 。她从癌症相关性疲乏的定义、发病机制、影响因素、筛查和评估、干预与治疗五个方面为大家进行讲述。 CRF 是由癌症或癌症治疗引起的一种痛苦的、持续的倦怠或体力不支，与近期运动量不符，且不能通过休息缓解。蔡欣欣主管护师在干预与治疗方面重点提到了心理干预与运动疗法。她提到了正念冥想的三要素：有意识的觉察，专注于当下，不主观评判。运动抗击癌症，可以减少癌症相关性疲乏的发生，带大家走出“疲乏可以通过休息来缓解”的误区，建议大家在癌症治疗过程中保持适度的体力运动，从而更好地促进睡眠，改善心情，提高患者生活质量。

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在座患者及家属都听得津津有味，中途没有有一个人舍得离开，到了最后互动环节，大家更是踊跃参与，举手发言，第一位大爷在答对了提问后，护士长举起手中精心准备的动物玩偶走到他的面前：“您可以选一个哦！”，大爷兴奋的说：“我要这个小兔子，我孙子肯定喜欢！”

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此次健康教育大讲堂活动在一片欢声笑语中接近尾声，让我们一起期待下一次的健康教育大讲堂的如期举办吧！

举办健康教育大讲堂活动旨在向患者及家属传播疾病治疗前沿知识，提高患者的住院满意度，我们腹部肿瘤一病区全体医务人员将不断优化和改进患者的诊疗流程，提高医疗服务水平，为患者提供个性化、精细化服务。我们将更加用心、用情地关爱患者，不断努力减轻患者痛苦、改善患者的就医体验，提高患者生活质量，预防跌倒，带肿瘤患者走出“困境”！

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