尊敬的病友：
您好！为了帮助您早日恢复健康，请您仔细阅读以下内容，并积极配合。
一、对疾病的认识
急性上感是病毒或部分细菌引起的鼻、鼻咽部、咽、咽喉部急性炎症。
二、健康指导
1. 及时清除鼻腔及咽喉部分泌物，保证呼吸道通畅。要注意通风，保持室内空气清新，提高环境温度，使其维持在60%左右，可改善血液循环，对减轻呼吸道症状有明显效果。要定期用醋消毒。
2. 鼻咽部护理：鼻塞严重时应先清除鼻腔分泌物后用0.5%麻黄素液滴鼻；咽部不适时可给予润喉含片或雾化吸入。
3. 高热时采用正确合理的降温措施，如头部湿冷敷、枕冰袋，在颈下、腋下及腹股沟除放置冰袋，或用乙醇擦浴等。及时更换汗湿衣物，保持口腔及皮肤清洁。
4. 防止并发症。如听力减退、外耳道流脓或头痛加重、脓涕、鼻窦有压痛等，应警惕中耳炎或鼻窦炎。
5. 保证充足的营养和水分，进食易消化高营养食物，宜少食多餐，并经常变化食物种类。
6. 尽量不要到人多拥挤的公共场所，不要与患有呼吸道感染的病人接触。随季节变换随时调整衣物，适时注射流感疫苗，进行体育功能锻炼，增强机体抵抗力。