尊敬的病友：
您好！为了帮助您早日恢复健康，请您仔细阅读以下内容，并积极配合。
一、对疾病的认识
系统性硬化病，曾称硬皮病，是一种原因不明，以小血管功能和结构异常，皮肤、内脏纤维化，免疫系统活化和自身免疫为特征的全身性疾病。
二、健康指导
1. 保持心情舒畅、情绪稳定，树立与疾病作斗争的勇气和信心。
2．饮食：给予易消化富有营养的饮食或流质饮食，避免食用干、硬、油炸食物及饮用冰冷饮料，进食时取头高位，宜少量多餐，细嚼慢咽。
3．休息、活动：急性期应绝对卧床休息，病情稳定后有计划地进行锻炼，缓解期可逐渐增加活动量。坚持适当的肌力锻炼，防止关节强直，鼓励病人每日做15分钟温水浴，并在沐浴后进行关节锻炼，争取最大幅度地活动。指导病人安排足够的活动时间，避免长时间不活动加重强直。
4．皮肤护理：保持皮肤清洁完整，用温水擦洗，避免接触强刺激性的化学物质，或将皮肤暴露在寒冷处，注意保暖。避免搔抓及用热水、肥皂烫洗。
5．防止外伤、感染、去除慢性病灶。
6．保持病人关节处于功能位置，遵医嘱给予止痛剂，鼓励病人应用放松、分散注意力等方法减轻疼痛。
7．坚持服药，不得随意停药或减量，定期复查。