在3月20日，这个世界公认的国际幸福日，内科片徐玉兰总护士长以其独特的策划理念，结合人文关怀组长李燕玲的精心组织，于当天下午3点在内科二号楼13楼会议室成功举办了“关爱自己、关爱幸福——积极心理团体工作坊”活动。此次活动的主要目标是推动团队成员深入自我认识，发现个人优势，提升自我认同度，以及增进团队凝聚力与归属感，提升幸福感。

本次活动由李燕玲护士长主持，活动伊始，她引导全体参与者完成“自我探寻”过程，通过运用“478”呼吸法进行舒缓训练，协助团队成员迅速融入团体。紧接着，卢莹老师推动“花样问好”与“优点轰炸”的暖场环节，创新性地利用握手问候方式促使团队成员自我介绍，互相赞美，并指导大家通过手语传达“我真的很不错”的信念，以增强自信。随后，王红丽老师组织参与“同舟共济”的破冰活动，以六人一组的方式，尝试在不断折叠的报纸上站立，将活动气氛推向高潮。紧接着，李燕玲护士长引领团队进行“信任倒”活动，一人站在由六人组成的圈内，闭目随机倒下，体验信任与被信任的感受。活动尾声，团队成员回顾并书面记录自身的“三件好事”及“自豪之事”，积极分享，体验幸福。

整个活动氛围热烈，众人纷纷投入其中，幸福的笑容洋溢在脸上。内科片为护士们送上了一场愉悦的心灵盛宴，不仅提升了她们的心理健康，增强了工作满足感与效能感，更赋予了她们生活的幸福感，让她们更深入地理解了幸福的真谛。众人翘首以盼更多此类有意义的活动能持续举办并积极参与。

“此次工作坊让我找回了自我，认可了自我。”参与者们感慨万分，“生活就应如此，有自我，有分享，有笑容。与同事们共处，便是幸福的模样。”

最后，李燕玲护士长对活动进行了精彩的总结：“幸福是什么呢？幸福是呼吸着新鲜的空气，幸福是朋友间的邂逅与相知，幸福是彼此的信任与携手，幸福更是对自我价值的认同。幸福，即是充满意义的快乐！让我们凝心聚力向未来，活出心花怒放的人生！”