近日，华中科技大学第一临床学院“防癌护爱，云上医讲”实践队针对乡村地区中小学生编撰的科普书籍《青春无恙-写给青少年的健康科普》顺利出版。

2022年夏，第一临床学院“防癌护爱，云上医讲”实践队通过实地走访，和1000余例的问卷调查，发现乡村地区的中小学生往往面临着健康知识匮乏和医学教育资源有限的问题。为解决这些问题，团队成员在指导老师协和医院杨盛力副教授的指导下合力编撰了首本科普书籍——《青春无恙-写给青少年的健康科普》。该书由中国科学院院士陈孝平教授撰序，并被等多个媒体、平台报道，也被列入了华中科技大学2022年“青春力行”实践育人系列丛书。

该书以年轻的读者为目标受众，38个章节涵盖了传染病、常见病、心理健康和突发公共卫生事件等方面的科学知识。

该书首先深入浅出地介绍了常见的传染病，如手足口病、流行性腮腺炎、水痘、流感、霍乱等。我们通过简明易懂的语言和生动的插图，向读者解释了疾病的传播途径、预防方法和正确的卫生习惯。读者将学会如何预防传染病，保护自己和他人的健康。

其次，该书还涵盖了青少年容易遇到的常见病，如近视、流鼻血、烫伤、肥胖、肿瘤等，详细介绍了这些疾病的成因、症状和治疗方法，并提供了一些实用的建议，帮助读者积极管理自己的健康，避免疾病对生活的不良影响。

除了身体健康，心理健康同样重要。该书特别关注了青少年的心理问题，包括学习压力、情绪管理和人际关系等，通过简单而有效的方法，向读者传授如何保持良好的心理状态，培养积极的心态，迎接挑战并建立更加健康的人际关系。

最后，该书还包含了突发公共卫生事件的应对知识，如洪水、食物中毒等，为读者提供了紧急情况下的自我保护技巧和安全预防措施，帮助他们在突发事件中保护自己和家人的安全。

据悉，《青春无恙-写给青少年的健康科普》是一本旨在关注青少年身心健康的科普读物，目标是为青少年提供科学、实用和易懂的健康科普知识，帮助他们在成长过程中拥有更强健的身体和积极的心理状态。（第一临床学院）