为进一步普及中小学生生理、心理健康知识，促进青少年健康的科学发展，近日，第一临床学院“防癌护爱，云上医讲”暑期社会实践队为云南省临沧市蚂蚁堆乡蚂蚁堆完小的同学们进行“云上医讲”科普活动及《健康科普进校园中小学篇》书籍的撰写与赠送。

别开生面的班会课——“云上医讲”

7月1日，云南省临沧市临翔区蚂蚁堆乡蚂蚁堆完小的同学们迎来了一堂别开生面的班会课——“云上医讲”。华中科技大学第一临床学院“防癌护爱，云上医讲”暑期社会实践队的成员们集思广益、博采众长，通过云连线的方式，让生动有趣的健康科普讲座走进西南的小学课堂。

夏季是传染病的高发季节，为提高小学生疾病防范意识，避免不良习惯的养成，实践队里的专家教授们和医学生们群策群力，决定与当地学校共同开展科普进校园之“杜绝不良习惯，和疾病Say No”的专项讲座活动。

来自第一临床学院的主讲人孙心仪同学分别从“认识双手”、“病从口入”、“自‘食’其果”和“睡眠知多少”四个章节向同学们科普健康知识。有让同学们记忆深刻的“内外夹弓大立腕”的洗手7字决；有生动形象的病从“口”入的发生发展机理；有切身体会的人体免疫的三道防线作用途径。在这堂课中，她鼓励同学们养成“合理饮食，全面营养，多吃蔬果，强壮体魄”的健康习惯以及“按时睡觉、充足睡眠”的健康意识，呼吁大家重视这些习惯养成，从而提升自身免疫力。

精彩的健康知识分享后，协和医院肿瘤科教授杨盛力和孙心仪一起回答了同学们的提问。“长胖了怎么办？”“长期咳嗽怎么办？”“晚上睡不着怎么处理？”……现场气氛活跃，老师们的专业和亲切感染着每一位同学。
　　“如何成为一名救死扶伤的医生？”一位女同学现场提问。老师们衷心祝福了这位心怀梦想、关心健康的同学早日实现愿望，还建议她可以从班级的健康科普小达人做起。

充满爱意的科普图书——《健康科普进校园中小学篇》

在经历了第一场和云南省临沧市蚂蚁堆乡蚂蚁堆完小的云上连线科普讲座后，撰写科普手册的想法应运而生。经过近两个星期的精心编写，完成了《健康科普进校园中小学篇》的书籍撰写。

从前期的资料准备到中期的文字书写、图片绘制，再到后期的整合排版乃至于印刷出版，实践队的成员们在老师们的带领下，积极参与书籍制作的各个过程。全书不仅讲解了日常健康注意事项，例如手卫生、饮食卫生等，还关注了中小学生常出现的换牙、蛀牙问题，并且聚焦时事热点，科普新冠的预防以及最近热议的霍乱。运用通俗易懂的语言，结合活泼可爱的图画，让严肃的知识变得生动有趣。

在书籍制作完成后，“防癌护爱，云上医讲”暑期社会实践队将成书送给了蚂蚁堆乡蚂蚁堆完小的同学们。本次科普书籍编写与赠送活动在同学们的笑容里圆满结束，期待同学们对健康知识学以致用，远离疾病。在接下来的时间里，实践队也将以多种科普方式走进校园，通过讲座、书籍等方式将健康理念传递给更多人。（张可萍）