这样做健康教育,不怕患者记不住
发布时间:2016-10-25
来源:心内科
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    糖尿病是冠心病的等危症,很大一部分的糖尿病患者会并发冠心病,并且其冠脉病变比非糖尿病患者范围更广,更严重。为了促进冠心病合并糖尿病患者健康合理饮食,更加有效平稳地控制血糖,817日上午,武汉市协和医院心血管内科举办了一场趣味横生的冠心病合并糖尿病患者的体验式的患者健康教育活动。


 

    热干面、馒头、稀饭、油饼、鸡蛋、牛奶、梨子、黄瓜、面窝……早上8点,心内科10楼教室的桌子上摆满了心内科护士长和同事们精心准备的丰富早餐,请参加活动的病人自行挑选食用。活动现场共分五个环节.

 

    第一个环节是监测空腹血糖和搭配饮食。对15名糖尿病患者进行编号,护理人员为每位糖尿病患者测量空腹血糖后,协助患者在饮食体验区自主选择早餐食物。护理人员在护理记录表上详细记录患者的身高、体重、空腹血糖、进餐时间及所选饮食种类,根据每位病友的身高、体重情况,计算出他们的体重指数和每天需要的总热量。

 

    第二个环节是糖尿病饮食治疗专题讲座,由心内科护士长黄金定深入浅出、通俗易懂地讲解了糖尿病饮食的5大原则,运动的注意事项,低血糖的应急处理等,并在讲座后与病友一起做了趣味十足的手指操,让病友在欢乐中运动起来。

 

    第三个环节是体验糖尿病眼部并发症。主要是提前准备好糖尿病性白内障,糖尿病性青光眼和糖尿病性视网膜病变这3种并发症的眼镜模型,分别让病人佩戴体验并分享感受。在并发症体验时,几位病人惊呼糖尿病患者生活不易,眼睛模糊得很,都看不清路,太可怕了,还是尽量不要让自己得,能预防就预防!

 

    第四个环节是监测餐后两小时血糖,通过餐前、餐后血糖的比较让患者切身感受所选食物的种类和量对血糖的影响。心内科护士长根据编号对15 名糖尿病患者搭配的饮食逐一点评,分析了患者餐后高血糖的原因和饮食结构存在的问题,并根据每个患者的具体情况提出了个体化建议。

 

    活动进行中还吸引了不少病友和家属陆续加入。“护士长,火龙果真的不甜,为什么我一吃血糖就很高?” “护士,我夜里实在是太饿了,能起来吃点水果吗?”

 

    第五个环节是病友控糖经验交流。病友们最后分享自己的控糖感受和经验,说出自己心中的疑惑,现场气氛十分热烈。甚至有病人在现场抑制不住激动跟邻居打电话说:“老李,我跟你说,我现在在协和医院参加一个非常有意思的糖尿病教育活动,回去后我教你啊,可有用了,我学到了可多知识呢!”

 

    此次活动中,心内科护理人员发现,糖尿病患者在饮食上存在误区,表现为两个极端,一种是什么都不敢吃,一种是岔吃岔喝,这两种情况都对健康有损坏。其实,糖尿病病人在血糖控制理想后,各类食物都是可以吃,但要根据自己的情况,控制每天饮食的总热量,合理搭配,均衡营养。对于老年人居多的心血管内科,传统的的健康教育模式会让老年人听不懂,看不明,学不会,记不住。体验式患教是健康教育的一种新模式,通过亲身体验和亲身感受,使患者更加深刻和直观的掌握知识,从而获得最佳健康教育效果。这次体验式患教活动已经举办了两次,在病友中反映良好,纷纷表示形式新颖,内容丰富,心情愉悦,能较为深刻的掌握糖尿病的相关知识,很多病友们都希望这样的活动能多开展。(心内科 吴翠焕 薛晶)


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